Hoppas på att få sova i natt!

Har bara sovit 7 timmar sammanlagt på 4(!!!) nätter, har i natt på mej att sova för i helgen lär det inte bli så mycket av det.

ska ju ut med tjejerna, sorry guys! tomorrow night you are girls :P (vet ju aldrig om grabbarna hittar detta o förstår lite av de ja skriver :-P)

mår verkligen SKIT för att ja fått så få timmars sömn, vill inte hamna där igen (hade en period som jag inte kunde sova mer än HÖGST 4 timmar/natt och varför jag skriver HÖGST berodde på att de spelade ingen roll när jag somnar så vaknade jag som SENAST 04.30 på morgonen av mej själv och kunde inte somna om)

att jag sovit så lite i natt beror på att mina mardrömmar är tillbaka, mardrömmar om saker som hänt i mitt liv långt innan jag flyttade till Island, saker som jag helst av allt vill glömma, personer som jag vill glömma och ja, allt sånt.

Måste prata med G om detta, har aldrig varit läge för det innan, såna saker som finns i min hjärna just nu, alltså sakerna som jag får mardrömmarna om är saker jag helst inte pratar om ute på fik osv, de e saker som jag enbart vill att G ska veta o eftersom G är från England så e de lite svårt att prata om det ute iom att ALLA kan ju engelska, hade ju varit mindre chans att folk skulle förstå om man pratar svenska, dock finns det MYCKET islänningar som förstår svenska eftersom de e så många islänningar som pluggat i Sverige.

Nej, jag får ta mig i kragen och samla mod och helt enkelt rätt upp och ner prata med G om det på söndag och hoppas på att jag inte skrämmer iväg honom. Han har hört en del av mitt liv redan som jag helst inte pratar med andra om, det var svårt att prata om det iom att det är en grej som fortfarande håller på, i Sverige då och den delen verkade han ju ta bra iaf, så nu är det bara att ta sig i kragen o berätta resten av allt som varit i mitt liv, hoppas på att jag inte börjar grina eller nått i den stilen vilket jag höll på att börja göra när jag berättade om den andra saken.

allt det som hänt i mitt liv e sånt som jag helst bara vill glömma och lägga bakom mej, men hur gör man det när man inte bearbetat det? och när man går till psykolog för att få hjälp med bearbetningen så blir man motarbetad av psykologen istället, får inte den hjälpen jag behöver där ifrån. Så jag får väl ta saken i egna händer "ska man få någonting gjort får man göra det själv" är det väl man säger? ska bara orka börja med bearbetningen, och även komma på hur jag ska göra för att bearbeta och även acceptera att det är så mitt liv har varit, så jag kanske kan gå vidare och börja leva mitt liv i nuet istället och då även förhoppningsvis bli av med mardrömmarna, mardrömmarna har nu nått den grad att jag måste börja med mina sömnmedel igen, så nu blir det första natten med sömnmedel vilket gör att det kommer bli en rätt drömlös natt för min del (eller iaf vad jag hoppas och har hjärnan inställd på)

resten av helgen blir det dock inga sömnmediciner för min del eftersom det är utgång imorgon kväll, under veckorna kan jag inte heller ta sömnmedicinerna eftersom jag alltid börjar jobba 06.45 vilket gör att skulle jag ta sömnmedicinerna så skulle jag aldrig klara av att gå upp.

men men, nu väntar kudden på mig, god natt allihopa. puss och kram//Islänningen :-P